À propos
Je crois au pouvoir bénéfique de la relation authentique ainsi que d’une présence de qualité à soi et à l’autre. Mon souhait le plus cher est que vous retrouviez vos moyens d'agir, afin d’ÊTRE en toute liberté.
Dans la jeune vingtaine, un intérêt profond pour la psyché humaine a conduit Mireille Delagrave à l’Université Laval de Sainte-Foy où elle a complété un baccalauréat en psychologie. Après un détour dans le milieu de la publicité et de la santé, le besoin de renouer avec ses premières amours s’est fait sentir.
Aujourd’hui diplômée du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM), son plus grand bonheur est d’aller à la rencontre de l’autre pour pouvoir l’aider dans le respect de sa nature profonde. Avec douceur et bienveillance, elle accompagne la personne afin d’identifier les mécanismes faisant obstacle à la réalisation de ses besoins et les ressources lui permettant d’actualiser son plein potentiel.
Services
Thérapie individuelle pour adultes | 60 minutes | En visioconférence et en présentiel
La thérapie en relation d’aide par l’ANDCᴹᴰ est un service d’accompagnement, de soutien et de développement personnel axé sur le pouvoir du moment présent et sur l’exploration des ressources. Elle permet à l’aidé de s’exprimer librement sur son vécu et ses difficultés. Par une écoute profondément humaine et des interactions professionnelles, le thérapeute favorise le développement de la relation saine avec soi-même et avec les autres à travers la connaissance de soi, l’amour de soi, la liberté d’être, l’autonomie et la créativité.
Reçus disponibles aux fins d'assurances
L'approche non directive créatrice MD
(ANDC MD)
Créée en 1985 par la Québécoise Colette Portelance, l'approche non directive créatriceᴹᴰ est une approche relationnelle qui s'inscrit dans le courant humaniste de la psychologie.
Elle est centrée sur la personne et non sur la résolution de problèmes. Elle met l'accent sur l'ici et maintenant, là où nous avons une prise pour trouver des solutions aux problèmes.
L'ANDCᴹᴰ est non directive, ce qui signifie qu'il appartient au client de déterminer la direction de l'entretien. Le thérapeute intervient avec des outils de connaissance de soi, des reflets de fonctionnements insatisfaisants, des obstacles à son épanouissement.
Elle a pour but d'aider la personne à prendre sa vie en main et à être plus autonome. L'ANDCᴹᴰ favorise le développement de la créativité par le respect du fonctionnement physiologique et psychologique de l’être humain et du rythme de progression des étapes de son évolution, de ses processus de changement et de son autocréation.
Source: Relation d'aide et amour de soi, C. Portelance
Pour qui ?
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Manque d'estime et de confiance en soi
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Deuil, séparation et période de vie difficile
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Problèmes et conflits relationnels
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Manque d'affirmation
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Peurs diverses
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Difficultés au travail
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Remise en question face à la vie
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Oubli de soi
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Difficulté à communiquer
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Manque de pouvoir sur sa vie
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Mauvaise gestion des émotions
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Accompagnement autre pendant un traitement pour dépression, anxiété, phobies, angoisse, etc.
Chaque individu a en lui des capacités considérables de se comprendre, de changer l’idée qu’il a de lui-même, ses attitudes et sa manière de se conduire; il peut puiser dans ses ressources, pourvu que lui soit assuré un climat d’attitudes psychologiques « facilitatrices » que l’on peut déterminer.
Carl R. Rogers
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343 boul. Poliquin, Sorel-Tracy (QC), J3P 7W1
(dans les locaux de L'Orienthèque)
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